体調管理をしよう | 東進ハイスクール取手校|茨城県

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2020年 12月 11日 体調管理をしよう

 

こんにちは!

2人まで絞れたはずの片方の

福田です。

もう一人は藤原さんでしょうか

背が高いというのは

人によって違うと思うので

170半ばなのに

背が高いと言われると

はずいですねw

自分はまだまだ身長欲しいと思っているので

背は普通としておきます。

 

そんなこんなで今回のテーマは・・・

体調管理について

です!!

 

統一スライドにありますが

睡眠が大事です!

これは、みんな知っていることだと思いますが、

受験を経験して改めて念押ししたいです。

寝る時も、乾燥や寒さに注意しないと

次の日まるまるダメになってしまうので、

本気で気をつけましょう。

 

勉強中や試験の休み時間の

自己管理も確実にしましょう!

糖分補給と体温調節ですね!

自分はラムネ食べてました。

 

そんな感じで、どうしたら自分の頭をリフレッシュできるか

色々試していこう!

 

体調管理も実力のうち!!

 

こんな感じで今日のブログは終わります!

 

次回のブロガーは・・・

名字ランキング15位に君臨する

あの方です!!

 

お楽しみに~