息抜きについて | 東進ハイスクール 取手校 大学受験の予備校・塾|茨城県

ブログ

2022年 11月 3日 息抜きについて

こんにちは

 

エクステを付けるので

急に髪が伸びます。

ワクワクしてます。

穴沢です。

 

 

今日は

息抜きについて

書いていきます。

 

みなさんの息抜きはなんですか?

 

私は

音楽を聴くこと、と

歩くor走ること

です。

 

 

音楽は今でもよく聴きます。

 

受験生の時は

朝、家から駅までの時間と

夜、東進から家までの時間で

聞いていました。

行きと帰りで曲調を変えていました

 

今でもその曲を聞くと

受験期を思い出します (^^;;)

 

背中を押してくれる応援ソングよりも

好きなアーティストの曲を

ずっと聞いていました!

 

 

 

歩くor走ることは

いつも私は東進から1階まで

階段を使って移動していました。

 

ずっと座っていて疲れるので

エスカレーターより階段を使っていました。

 

よく眠気覚ましについて聞かれるのですが

走ることはお勧めします!!

 

適度に体を動かすことは

ストレス発散にもなるので

良い息抜きになりますよ~

 

 

受験生は焦りや不安から

ストレスがたまりやすいと思います。

 

書いていて思い出しましたが

担任助手と話すことでも

息抜きしてましたね

 

ダラダラ話してしまうのは

良くないですが

多少なら悩みを話したり

点数が上がった等の

良い話も待ってます!

 

今日はここまでです。

 

最後までお付き合いいただき

ありがとうございました~