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2022年 10月 20日 体調管理に気をつけよう！
どうも！！
おはこんばんにちは！
１年担任助手の
小田島隼斗です！
挨拶真似しました！！
藤原さんありがとうございます！！
藤原さんの
隣にいると
鼻歌が聞こえてきます！
受付に来たときは
耳を澄ませてみてください！！笑
余談はこれくらいにして
本題に移ります！
今日は
「体調管理に気をつけよう！」
というテーマです！
受験期間真っただ中
コロナになって
何校か受験できなかった
僕から言いたいことは
湯舟に浸かることと
試験前日の前泊を
なるべく控えること
の２つを伝えたいです
まず一つ目に関して
話します。
これからの季節、
寒くなってくるのも
ありますが
湯船に浸かるメリットって
たくさんあるんです！！
まずは
疲労感の解消・
リラックス効果
です。
入浴すると体温が上がり、
新陳代謝が高まります。
身体のなかに溜まった
老廃物や疲労物質が
体外へと排出されやすくなるほか、
血液によって
身体の隅々まで
酸素や栄養素が
運ばれるため、
身体がスッキリして
疲れなどが和らぎます。
血流が良くなると
冷えの改善にもつながります！
また、身体が温まると
筋肉や関節部の緊張が
ほぐれます。
勉強でずっと座っている
体をほぐせると思います！
このほか、
入浴すると
副交感神経の働きが
優位になります。
副交感神経の働きが優位になると
リラックス効果を感じやすく、
凝り固まった心身が解けていくため、
勉強で疲れた体や気持ちを
癒せると思います！！
また、
良質な睡眠を取ることができる
というのも良さの１つです。
人は眠りにつくときに
深部体温（脳や内臓といった身体内部の温度）
が下がり、この働きによって
スムーズな入眠と快適な睡眠
がなされています。
何もしなくても自然に体温は下がり
眠くなりますが、
入浴によって
深部体温をちょっと上げることで
入眠をスムーズにし、
良質な睡眠を
得ることが可能だそうです！
２つ目は受験生に向けてで
少し話が早くなってしまう
と思うんですが
話そうと思います！
東京に行くだけで
リスクがある
この世の中で
前泊するって
結構リスクがあると
思うんです！
だから自分は
勝負の受験の時だけ
前泊するのを
お勧めします！
リスクを最大限
小さくするためです。
あとは
泊まる場所
（人が多いところ、
治安が悪めなところは避ける）
だったり
泊まるホテル
（少し高くてもいいホテルに
泊まった方が良いと思います）
も少しはこだわった方が
良いのではと思います！
そのこだわりで
翌日のパフォーマンスの
差が出るとしたら
尚更ですよね！
ということで
今回はこんな感じで
終わりたいと思います。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました！！
次回もお楽しみに～
2022年 10月 19日 基礎固めできていますか？
こんにちは
大場です！
残念ながらサウナは好きな方ですが
サウナ部には所属しておりません
（※東進サウナ部は、沖田担任助手が創部？した）
さて、
今回のテーマは
『基礎固めできてますか？』
です！！
この時期になると
受験生の皆さんは
単元ジャンル演習だったり、
過去問演習だったりで
アウトプット中心の学習
が多くなっていると思います。
そんな皆さんは
“基礎固め”ちゃんとできていますか？
アウトプットの勉強は
いわば応用の勉強。
基礎が固まっていないと
解けるはずがありません。
「演習量はこなしているのに、全然得点が上がらない」
そんな人はもしかしたら
基礎が抜けていたり、
勘違いをしているかもしれません。
人は忘れてしまう生き物なので
たまには、基礎をもう一度確認する
ことが大切だと思います。
（ただし、基礎をいくら鍛えても応用力は身につかないので注意）
更に、高２生や高１生の
皆さんも今のうちに
受講やマスターを
通して基礎を固めて
高３になってから
演習がスムーズに行えるように
頑張っていきましょう！！
今日はここまで
最後までお読みいただきありがとうございました
2022年 10月 18日 単ジャン進んでますか？
こんにちは
サウナにハマり始めています小泉です
良さをどうにかして伝えたいんですが
言葉じゃ表せない気持ちよさなので
とりあえず一度行ってみましょう
おすすめはおおたかの森にあるスパです
🔎 おおたかの森 サウナ で検索！
今日のテーマは
単ジャン進んでますか？
です
単ジャン進んでますか？
必勝必達セット完修出来そうですか？
サウナの話をしていただけに現実が刺さりまくってますかね
単ジャンのやるべき演習量が膨大なのは分かっていると思いますが
それらを全て絶対にやり切ってやろう
という気持ちで取り組めている人は多いようには感じません
単ジャンは完全にやり切るものです
膨大な量をやり切ってこそ自信と実力がつきます
確実にやり切って万全な状態で入試に迎えるようにしましょう！！
それでは今日はこの辺で
明日のブロガーは
取手校担任助手サウナ部の先輩であるあの人です！
お楽しみに～
最後まで読んで頂いてありがとうございました！
2022年 10月 17日 受験期の悩み
こんにちは
大学生になって初めて
全休というものが出来ました
木曜日は授業がなく
1日暇してます
これまで1年生と2年生の春学期は
毎日なんかしら授業があったので
なんか得してる気分
なんかどこか行きたいな
でも日帰りじゃないといけないからな
でも関東はつまらないな
なんかいいところないかな
そうだ仙台に行って
牛タンを食べて
松島でもみに行きたいなぁ
と思ってます
後は
静岡とか新潟とかもよさそう
今日は受験期の悩みについて
書いていきます
まあ成績が上がらない
とかですかね
どうすればいいかな～
とか
どうすれば解決するかな～
とか
考えている人もね多いと思います
でも
解決するのかな
その問題
ってよく思います
だって成績が伸びないって
分かってるんでしょ？
志望校のレベルに到達してないって
分かってるんでしょ？
もう解決法はみえるのでは？
解決策とは
勉強すること
だって成績が伸びないなら
伸ばすために
勉強するだけでしょ？
答えが自明なもので
悩んでいるのは時間の無駄では？
勉強もせずに
成績が上がりません
とか
悩んだり
言ったり
してる人は
（努力するのはめんどくさいから楽して成績伸ばしたいな）
って言っているのと同じようにしか
聞こえません
本当に勉強法が
わからないなら聞けばいいけど
受験期の悩みって
勉強すれば
すべて解決
するのでは？
まじて
受験が不安ですとか
嘆いている人は
それ解決しないでしょ
って思います。
良いから勉強しろよ
と思います
明日のブロガーは
サウナにはまり始めている人です
俺と一緒！
2022年 10月 16日 10月のタイムスケジュール
どうもおはこんばんにちは！
ひさしぶりの藤原壮志です。
なんと前回ブログに登場したのが９月７日でした！（笑）
１カ月ぶりですね～
ブログの割り振りやテーマはある担任助手が決めているのですが、
その担任助手に嫌われているんですかね…
それとも逆に好かれていて
僕の魅力を知ってほしくないのかもしれませんね！
そんなわけないです。（笑）
余談はこのくらいにして、ブログのテーマに行きたいと思います！
今日のテーマは、、、
１０月のタイムスケジュール
ということで、
ブログのテーマ的に１０月の学習の内容のことなのかなと思うので
書いていきたいと思います！
まず受験生に関しては、
志望校別単元ジャンル演習、受講、復習でしょう。
どれが一番重要なのか？ と思う方いるかもしれませんが
一番大事なものは全部です！
全てをバランスよくやっていきましょう！
単ジャンは苦手を克服していくのに最適なコンテンツです。
苦手な理由は、様々な理由があると思いますが、この時期であれば
基礎的な知識は身についているがいざ問題にぶち当たると
解けなくなるやつが多いと思います。
こんな理由な人は本当に単ジャンがお勧めです！
そもそも知識がないという方は、受講をしましょう！
自分たちのレベルに合った講座を担任が用意してくれているはずです！
そして復習です。必ず演習をしていれば間違いがあるはずです。
間違えたということは、そこが今の自分の弱点ということは明白です。
次同じような問題が出たら必ず正解できるよう復習は怠らずに！
勉強の比率は平日であれば、演習：受講：復習=２：２：１
土日は長い時間が取れるので過去問演習にも取り組もう！
低学年生に関しては、受講、マスターです。
新学年に更新される時期です。まだ旧学年の講座が
修了しきっていない人は早く終わらせましょう！
受験生でやるべき学習がやりきれなくなる可能性が高くなり
受験に危険な状態で挑むような状態になってしまいます！！！
マスターもです！マスターの内容は
受験生になる前に身に着けておくべきものです。
最低６冠！！！
本当に今の頑張りが受験の結果を左右します。
サボっても受験生になってからカバーできるものではありません！
最大限の努力を志そう！
なんだかもともとのブログのテーマとは逸脱してしまった感がありますが、
こんな感じでブログを終わらせたいと思います。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
明日のブロガーは、、、
日帰りで仙台に行こうとしている
あの担任助手です！
明日もお楽しみに～
